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Expres\u00f3 el acad\u00e9mico del Departamento de Kinesiolog\u00eda, Mg. Carlos Ibarra Villanueva, quien expuso en el webinar organizado por el Programa de Ergonom\u00eda Ocupacional de la UDA<\/span><\/span><\/em><\/p>\n El seminario web realizado por el Programa de Ergonom\u00eda de la Universidad de Atacama (UDA), cont\u00f3 con un centenar de conexiones a trav\u00e9s de Zoom y 165 conexiones por medio del canal de YouTube Ergonom\u00eda Universidad de Atacama, lo que los organizadores estimaron como exitoso. TELETRABJO Y PANDEMIA<\/strong> El Kinesi\u00f3logo Mg. Carlos Ibarra, en su presentaci\u00f3n se\u00f1al\u00f3 que \u201cante la gran crisis de salud que estamos atravesando, muchas empresas est\u00e1n utilizando el Teletrabajo para mantener su actividad, reorganiz\u00e1ndose para continuar lo mejor que puedan todo o parte de su actividad\u201d. \u201cEs importante tener presente que en nuestro pa\u00eds las estad\u00edsticas del INE se\u00f1alan que entre los meses de abril a mayo de 2020 se pas\u00f3 de un 0,5% de los trabadores asalariados en modalidad de Teletrabajo a un 5% lo que significa un total de aproximadamente 450.000 trabajadores en esta modalidad de empleo. Este fen\u00f3meno fue observado en Espa\u00f1a durante la Pandemia donde ellos pasaron de un 5% a un 35% de trabajadores asalariados en esta modalidad de empleo, se\u00f1al\u00f3 la organizadora del Webinar, Mg. Pamela Astudillo, psic\u00f3loga y erg\u00f3noma de la Universidad de Atacama. Por su parte Carlos Ibarra recalc\u00f3 que, \u201cen estas condiciones excepcionales, el Teletrabajo puede ser una fuente de riesgo y generar da\u00f1os a la salud y seguridad de los trabajadores y trabajadoras\u201d. El acad\u00e9mico de la UDA manifest\u00f3 que \u201cen circunstancias normales, el Teletrabajo regular tiene por objeto aportar al trabajador numerosas ventajas, tanto en calidad de vida como en capacidad de realizar su trabajo en las mejores condiciones, con ahorro de tiempo y fatiga en los tiempos de viaje, reducci\u00f3n de las interrupciones en las tareas\u2026 \u201d. Ibarra adem\u00e1s sentenci\u00f3 que \u201cel Teletrabajo requiere preparaci\u00f3n y acompa\u00f1amiento ya que, sin estas precauciones, puede ser fuente de riesgos y generar da\u00f1os a la salud y la seguridad de los trabajadores, lo cual dado la rapidez de la implementaci\u00f3n por la Pandemia no dio espacio para una preparaci\u00f3n adecuada\u201d. RECOMENDACIONES<\/strong> El profesional de la UDA, recomend\u00f3 a los trabajadores y trabajadoras \u201cinstalarse, en la medida de lo posible, en un espacio de trabajo dedicado para eso, adaptar el lugar para trabajar en buenas condiciones y limitar el riesgo musculoesquel\u00e9tico. Un escritorio, mesa y silla son fundamentales para el trabajo, lo ideal es que sean ajustables para facilitar la variaci\u00f3n de posturas. Si no tiene esa opci\u00f3n, trate de que el escritorio no quede demasiado alto ni la silla muy baja o viceversa. Si es necesario ocupe cojines en el asiento y respaldo para \u2018llenar\u2019 los espacios entre la silla y Ud. y ubique el teclado y mouse de forma que siempre permitan apoyar los antebrazos en la mesa o escritorio\u201d. El erg\u00f3nomo recomend\u00f3 tambi\u00e9n: \u201cOrganice su trabajo fijando horarios de inicio y t\u00e9rmino incluyendo la colaci\u00f3n, incorporando pausas -5 minutos cada hora- para permitir fases de reposo visual y evitar mantener una postura sentada demasiado tiempo\u201d. El Mg. Carlos Ibarra adem\u00e1s sugiri\u00f3 a Directivos y Supervisores, \u201casegurarse de un contacto regular con cada trabajador, respetar el derecho a la desconexi\u00f3n consagrado en el C\u00f3digo del Trabajo, evitando el contacto fuera del horario de trabajo y considerando que el trabajador debe estar al menos 12 horas desconectado\u201d. Consecuentemente, el profesor Ibarra consider\u00f3 \u201cadaptar los objetivos y el seguimiento de la actividad de los teletrabajadores a sus condiciones de trabajo particulares dado que hoy la situaci\u00f3n es excepcional, las personas se encuentran compartiendo espacio y medios con sus c\u00f3nyuges, hijos y familiares, y prestar especial atenci\u00f3n a la situaci\u00f3n de los no teletrabajadores y encontrar medios para mantener el v\u00ednculo\u201d, declar\u00f3. NUEVO REGLAMENTO<\/strong> El expositor coment\u00f3 en la ocasi\u00f3n que, \u201casociado a las modificaciones introducidas al C\u00f3digo del Trabajo a trav\u00e9s de la Ley 21.220 sobre Teletrabajo y Trabajo a distancia, el Ministerio del Trabajo est\u00e1 ad portas de publicar un reglamento sobre \u2018Condiciones de Seguridad y Salud de los trabajadores en modalidad de Teletrabajo o Trabajo a distancia\u2019, el cual contendr\u00e1 las principales obligaciones a cumplir por parte de los empleadores en t\u00e9rminos de seguridad de sus trabajadores en esta modalidad tales como la elaboraci\u00f3n de una matriz de identificaci\u00f3n de peligros y evaluaci\u00f3n de los riesgos asociados al Teletrabajo. Para tal efecto, los Organismos Administradores de la Ley 16.744 -mutualidades e ISL- deber\u00e1n prestar asistencia t\u00e9cnica para que el empleador pueda efectuar una evaluaci\u00f3n de los riesgos y la capacitaci\u00f3n de los trabajadores en esta modalidad de empleo\u201d. ENLACES DE INTER\u00c9S<\/strong> Desde el Programa de Ergonom\u00eda invitaron a revisar tambi\u00e9n la p\u00e1gina sobre COVID-19 que ha habilitado nuestra Facultad de Ciencias de la Salud de la Universidad de Atacama\u00a0<\/span>http:\/\/www.salud.uda.cl\/covid19\/<\/a>\u00a0<\/span>. Para ver el webinar realizado el mi\u00e9rcoles 10 de junio puede acceder al Canal YouTube Ergonom\u00eda Universidad de Atacama accede al siguiente link:\u00a0<\/span>https:\/\/www.youtube.com\/channel\/UCwvCHFXxnbo1vH2_h-OEXWA<\/a>\u00a0<\/span>. Escucha el Podcast con la entrevista en\u00a0<\/span>https:\/\/www.mixcloud.com\/RadioUDA\/programa-n5-m%C3%A1s-salud-con-mg-pamela-astudillo-cornejo-y-mg-carlos-ibarra-villanueva\/<\/a>